Berat badan ideal adalah dambaan setiap orang, terutama bagi kaum wanita. Berat badan yang ideal juga merupakan salah satu indikator untuk menilai bahwa seseorang tersebut dikatakan sehat, karena berat badan berhungan langsung dengan asuapan nutrisi dan gizi bagi tubuh.
Berat badan yang berlebih, atau biasa dikenal dengan istilah obesitas,akan memberikan dampak ynag tidak baik bagi kesehatan tubuh. Berbagai penyakit yang berhubungan dengan sistem jantung maupun pembuluh darah akan menjadi ancaman bagi orang yang mengalami obesitas.
Begitu juga...